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Plateau 🤬🤬🤬🤬
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99,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 38,22g | Prot: 105,11g | Carbs : 94,86g.
Almoço: Great Value Natural Apple Sauce, HoneyBaked Honey Baked Ham, Fried Egg. Jantar: Publix Red Seedless Grapes, Lemon Juice , Kroger Baby Carrots, Brussels Sprouts, Bananas , HEB Grilled Chicken Breast. mais...
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3021 kcal
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Exercício:
Passadeira - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrthrnmom
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