Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 79,52g | Prot: 53,34g | Carbs : 71,72g.
Pequeno Almoço: Pears . Almoço: Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Roasted Sweet Potatoes, Castello Blue Cheese. Jantar: Corn, Cheese, Wagyu Beef. Snacks/Outros: Pringles Sour Cream & Onion. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aolichi
|