Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
129,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 74,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Líp: 124,29g | Prot: 78,36g | Carbs : 152,89g.
Pequeno Almoço: Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Апельсин, Избенка Йогурт 2,5%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Картофель Отварной, Салат Айсберг. Almoço: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Подсолнечная на Фруктозе , Куриный Бульон. Jantar: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Победа Молочный Шоколад без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|