Isi piring dengan porsi sayur yang lebih lagi
50,6 kg Perdidos até agora: 11,4 kg .    Ainda faltam: 12,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

844 kcal Líp: 33,81g | Prot: 73,02g | Carbs : 70,19g.   Almoço: Kikil, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Jantar: Kikil, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Yakult Yakult. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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