Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
476 kcal
|
Líp: 20,89g | Prot: 33,13g | Carbs : 30,14g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Гринагро Сметана 10%, Гринагро Творог 5%. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Гречка отварная. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andreiyk
|