Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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79,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 39,90g | Prot: 78,44g | Carbs : 198,67g.
Pequeno Almoço: Aldi Schokomüsli , Orangen, Milbona Skyr Pur, Aldi Magerquark. Almoço: Vemondo Chili Sin Carne. Jantar: Harvest Basket Curly Fries, Bauer Funken Bowl Fitness. Snacks/Outros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Sweetland Lakritz Bären. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vily0513
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