Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 36,69g | Prot: 53,19g | Carbs : 134,06g.
Pequeno Almoço: Frozen Berries, Porridge, Asda Whole Milk. Almoço: Caffe Nero Cappuccino - Oat Milk (Regular), Cream of Mushroom Soup, Aldi Ciabatta Rolls , Apples , Cooked Beetroot, Cheddar Cheese , Chicken Breast Meat , Celery , Sainsbury's Mixed Leaf Salad. Snacks/Outros: Crisps. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LamboEmmie
|