Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2015
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 6,87g | Prot: 29,26g | Carbs : 206,60g.
Pequeno Almoço: Passion-Fruit Juice (Yellow), Watermelon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Almoço: Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Veggie Delite Salad, Watermelon, Peach, VIP Mixed Veggies, Guava. Jantar: Watermelon. mais...
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1922 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Great Job!!!! Have a WONDERFUL Wed. and Keep on Keeping On!!!!!!
06 mai 15 por membro: SuccessThisTime58
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Histórico de Peso de Dalia Eleish
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