Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 77,70g | Prot: 76,01g | Carbs : 120,64g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Flamengo Fatias, Pão de Mistura, Continente Iogurte Líquido, Fiambre de Peru. Almoço: Serradura, Vinho do Porto, Vinho do Porto, Lombo de Porco Grelhado, McDonald's Batatas Fritas (Médias). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vlsmarques
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