Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 53,33g | Prot: 72,68g | Carbs : 104,20g.
Pequeno Almoço: Bono Biscoito Recheado, DIA Maçã, Suco de Laranja Natural, Hortifruti Laranja Lima, Laranja Pêra, DIA Maçã, McDonald's Nuggets de Frango, Borrussia Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de serralharia
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