Jornal de fabianaacorreia, 12 jan 24

Uma semana seguindo e seguindo 🚀
63,7 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1675 kcal Líp: 44,40g | Prot: 50,98g | Carbs : 248,37g.   Pequeno Almoço: Leite de Aveia, Sementes de Chia, Aveia em Flocos, Banana Prata, Mel. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Ovo Frito, Macarrão Alho e Óleo, Feijão Vermelho. Jantar: Berinjela. Snacks/Outros: Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky Whisky, Kero Coco Água de Coco (200ml), Red Bull Energético, Laranja Pêra. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana





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