Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 60,89g | Prot: 72,57g | Carbs : 156,69g.
Almoço: Butter , Dinner Rolls , Snak Club Raw Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain. Jantar: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers, Chomps Original Beef Stick, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Snacks/Outros: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kitten8351
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