Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3579 kcal
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Líp: 84,48g | Prot: 172,77g | Carbs : 408,30g.
Pequeno Almoço: 게토레이 게토레이 분말. Almoço: 콩나물김치국, 노브랜드 쫄깃한 족발, 야채손만두 (진선), 햇반 현미밥. Jantar: 알밥, 회덮밥. Snacks/Outros: 위너스 프레첼 갈릭버터맛, 호가든 호가든, 라떼 커피, 양하파파 고구마케익240113, EVL 100% Whey Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justduing
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