Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 59,75g | Prot: 73,42g | Carbs : 221,67g.
Pequeno Almoço: Полярная Звезда Пирожок с Мясом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Северная Компания Кета Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Гречневый с Луком, Бездрожжевой, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Куриные Котлеты в Духовке. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.vb
|