Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
565 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 18,09g | Carbs : 9,21g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Lorado Огурцы Маринованные, Fish House Печень Трески Натуральная, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|