Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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79,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 68,14g | Prot: 66,84g | Carbs : 110,05g.
Pequeno Almoço: Miel, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Bananes. Almoço: Burger King Hamburger, Burger King Salade Cesar. Jantar: Pâturages Yaourt Cremeo, Monique Ranou Chou Rouge à la Ciboulette, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Quiche Lorraine. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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