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63,75kg
Ein Rutsch nach unten 🎢
Heute feiert K1 seinen "Kinder"geburtstag mit Lasertag und danach bei uns zocken.
Aber er will auch selbst (mit mir) einen Kuchen a là Minecraft backen. Wenn es was wird, poste ich ein Foto!
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63,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 17,22g | Prot: 22,23g | Carbs : 87,44g.
Pequeno Almoço: Corny Haferkraft Zero Kakao, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
GuMo, bin schon gespannt auf´s Foto *lach*
13 jan 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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13 jan 24 por membro: Mimpelchen
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Was ist denn ein Lasertag? Wie alt wird K1?
13 jan 24 por membro: Metalmausi
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"Lasertag" ist ein Spiel: man kriegt eine Weste und eine "Laser" - Waffe, dann geht man als Team in einen Raum mit Wänden, Rampen etc und muss versuchen, die anderen Teams zu treffen.
K1 ist 13 geworden.
13 jan 24 por membro: 📚 MrsLP
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Ah ok. Also ein echtes Spiel wie in einem Escape Room? Kein PC Spiel, oder? Ich habe so keine Ahnung von sowas 😅
13 jan 24 por membro: Metalmausi
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Ja, ein echtes Spiel 😊 jede Runde dauert ungefähr 12 Minuten und ist durchaus anstrengend. Mein Mann ist mit dem Jungs hin und hatte auch seinen Spaß 😁 ich war währenddessen mit K2 in der Stadt, Eis essen (bzw ich hab mir schön nen Latte Macchiato Karamell geschlürft) und ein bisschen shoppen.
13 jan 24 por membro: 📚 MrsLP
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