Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 78,87g | Prot: 67,48g | Carbs : 217,81g.
Pequeno Almoço: Фрутелла Конфеты, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Кофе с Молоком. Almoço: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. Jantar: Малиновое Варенье, Чай, Майонез, Помидоры Черри, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Наша Корова Творог Обезжиренный, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Snacks/Outros: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Чай Несладкий. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Ганина
|