Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2015
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2376 kcal
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Líp: 84,26g | Prot: 70,00g | Carbs : 295,57g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Biscottone, Tè Verde, Zucchero di Canna. Almoço: Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pasta e Fagioli, Pane Italiano. Jantar: Zucchero, Caffè Zuccherato, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Parmacotto Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Risoni. mais...
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3139 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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