Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Líp: 87,87g | Prot: 58,95g | Carbs : 301,62g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Bananas , Strawberries, Kellogg's All-Bran Buds, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Medjool Dates . Jantar: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Air Popped Popcorn , Cheese Pizza, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Outros: Fisher Pecan Halves, Cape Cod 40% Less Fat Sea Salt & Vinegar Chips, Meijer Ice Cream Bar, Apples , Cheddar Cheese , Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigi00777
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