Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2011
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92,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 66,33g | Prot: 95,86g | Carbs : 133,71g.
Pequeno Almoço: Frosted Mini-Wheats, creamer fat free land o lakes, equal, coffee, milk. Almoço: kfc grilled chicken, kfc grilled chicken, kfc green beans, kfc coleslaw. Jantar: heinz 57 sauze, Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), red pepper, green pepper, onion, cucumber, Light Mayonnaise, tomato. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de UnclePen
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