Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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91,8 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 27,48g | Prot: 42,09g | Carbs : 61,76g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Dole Broccoli Slaw, HEB Honey Ham, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mitsukan Mirin, Rice (Sake) Beverage , Egg. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Wegmans Pasta Shells (Medium), Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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