Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 22,46g | Prot: 105,38g | Carbs : 212,85g.
Pequeno Almoço: Кальмар, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, 4 Сезона Весенние Овощи. Almoço: 4 Сезона Весенние Овощи, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кальмар. Jantar: Тефтели Куриные, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nagnetatel
|