Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 76,13g | Prot: 34,61g | Carbs : 120,71g.
Pequeno Almoço: Пан Маслоff Подсолнечное Масло, Calve Сырный Цезарь Соус , Шаурма январь 🎄, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Коммунарка Конфеты Черноморочка Топ, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь , Коммунарка Конфеты Черноморочка Топ, Невский Кондитер Конфеты "Петровский Форт". Jantar: Санта Бремор Салат Самое Время с Кальмарами. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crossfire0658
|