Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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115 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 71,60g | Carbs : 8,54g.
Pequeno Almoço: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almoço: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Natural Integral, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Manteiga (com Sal), 3VS Nutrition Whey Select, Ovo. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crisleopoldina
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