Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
129,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 74,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
617 kcal
|
Líp: 28,96g | Prot: 39,67g | Carbs : 45,35g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина со Вкусом Шоколадный Пломбир, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Избенка Йогурт 2,5%, Свекольник. Almoço: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина со Вкусом Шоколадный Пломбир, Орехомания Лесной Орех, Киви. Jantar: Protein Rex Брауни с Мятой. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|