Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2488 kcal
|
Líp: 128,25g | Prot: 144,75g | Carbs : 170,52g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимый), От Мартина Семечки Отборные, Клементины, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Говядина Отварная. Almoço: Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Помидоры, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Приготовленный Яичный Желток, Самбери Говядина Отварная. Snacks/Outros: Essen Шокозаврики, Красный Октябрь Трюфель, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena241596
|