Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 57,79g | Prot: 83,18g | Carbs : 51,07g.
Pequeno Almoço: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. Almoço: Сваля Сыр, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белая Дача Яблоко + Морковь. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|