Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 51,25g | Prot: 47,06g | Carbs : 109,78g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Конфеты Ромашка, Пятерочка Сахар. Almoço: Кофемания Капучино (200мл), Махеевъ Кетчуп, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Jantar: Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Голден Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|