Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 34,74g | Prot: 65,29g | Carbs : 81,62g.
Pequeno Almoço: Сметана , Творог 9%, Сахар, Сахар, Кофе (Растворимый). Almoço: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Домоседка Бедро Куриное на Кости с Хребтом, Запеченный Картофель. Jantar: Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Помидоры Черри. Snacks/Outros: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15489221
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