Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
128,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 73,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Líp: 30,25g | Prot: 45,11g | Carbs : 33,21g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Almoço: Избенка Йогурт 2,5%, Свекольник. Jantar: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Горбуша Соленая, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Магнит Хлеб Урицкий. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|