Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 27,17g | Prot: 82,26g | Carbs : 123,68g.
Pequeno Almoço: Экспонента Скир, Сладкие Шоколадные Конфеты, Здравушка Творог 1%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Almoço: Борщ, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Беловежские Сыры Белая Фета, Евроопт Шампиньоны, Gusto Хлопья Пшенные, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Bonduelle Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яшкино Вафельный Торт, Виноград Изабелла. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|