Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 43,64g | Prot: 60,68g | Carbs : 50,97g.
Pequeno Almoço: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Петрушка, Heinz Майонез , Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Сок Сельдерея. Almoço: Петрушка, Капуста, Куриная Отбивная. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gushcaniha
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