Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
48 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 43,76g | Prot: 29,78g | Carbs : 110,75g.
Pequeno Almoço: Орех Пекан, Жареная Картошка, Hi Наггетсы Растительные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина . Almoço: не Молоко Овсяное Шоколадное. Jantar: Чай с Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мистраль Чечевица Вареная. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zainap1998
|