|
ОТ 91
ОБ 132
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 62,26g | Prot: 65,81g | Carbs : 75,53g.
Pequeno Almoço: Мёд, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Кукурузный. Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Драники, Кабачковые Оладьи, Яйцо-Пашот, Солянка Сборная Мясная. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akoshevarova4
|