Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Líp: 38,52g | Prot: 50,38g | Carbs : 130,80g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Almoço: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Дело Вкуса Суп-Пюре из Шампиньонов. Jantar: Красная Цена Томатная Паста, Красное Яблоко, Помидоры, Макфа Grand Di Pasta, Агрокомплекс Филе Куриной Грудки. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12Sonya32
|