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Es wird langsam 💪
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63,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 57,54g | Prot: 30,71g | Carbs : 168,72g.
Pequeno Almoço: Fin Carré Noisette Schokolade, Seeberger Nusskernmischung, Aldi Trauben Kernlos, Vilsa Orange, Kölln Knusper Schoko & Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Ja! Würfelzucker, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Jantar: Kaffee (Instant-Pulver), Ja! Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Milfina Milch 1,5% Fett, Milkana Schmelzkäse Sahne, Rama Cremefine 7%, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Nestle Choco Crossies Crunchy Moments Maple Walnut Brownie, Karotten, Vilsa Orange. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pittiplatsch 50
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