Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 57,21g | Prot: 61,24g | Carbs : 220,04g.
Pequeno Almoço: Сахар, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сливочное Масло. Almoço: Мир Сладостей Востока Халва Пашмак "Хлопковая" Конфета с Фисташками, Перловка с курицей, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Станция Молочная Сметана 20%. Jantar: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Мандарины, Сахар, Бкк Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Магнит Морковь по-Корейски, Домик в деревне Творог 2%, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Snacks/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mama Anastasi
|