Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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490 kcal
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Líp: 3,59g | Prot: 34,67g | Carbs : 81,14g.
Pequeno Almoço: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Matte Leão Chá Limão Zero, Piracanjuba Leite Desnatado, Pilão Café, gelatina. Café da Manhã: H2OH! H2O, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Almoço: Cenouras, Matte Leão Chá Limão Zero, sopa. Lanche: Biba Geladinho, gelatina. Jantar: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, gelatina, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , sopa. mais...
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1589 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 3 minutos, Surf!! - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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