Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 99,30g | Prot: 156,73g | Carbs : 127,90g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, President Edam, Arla Творожный Сыр, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Ржаной Хлеб, Maxler IsoMax Rich Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Valio Сыр Ольтермани 45%, Лента Клементины, Лук, Bonduelle Кукуруза, Жареная Курица (Кожу не Съедена). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vera_furs
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