Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 37,26g | Prot: 72,85g | Carbs : 93,24g.
Pequeno Almoço: Envia Lait Entier, Herbalife Formula 1 Chocolat, Envia Lait Entier. Almoço: Красный Перец, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Печеные Овощи. Snacks/Outros: Herbalife Formula 1 Chocolat, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de VKramarchuk
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