Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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63,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 60,29g | Prot: 123,36g | Carbs : 101,60g.
Pequeno Almoço: Egg, Tomatoes, Simple Truth Organic Goat Cheese Crumbles, Peanut Butter, Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Russian Cooked Pasta. Jantar: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Monterey Jack Cheese, Russian Cooked Pasta, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de XeniaFrsnk
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