Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 72,34g | Prot: 81,21g | Carbs : 235,30g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Great Value Large White Grade A Eggs. Almoço: Great Value Rising Crust Supreme Pizza . Jantar: Creamy Turkey Soup. Snacks/Outros: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Bold Elote Mexican-Style Street Corn, Coffee, Bomb Pop Popsicle, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan_F
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