Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 98,28g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Fisher Dry Roasted Peanuts, Spartan Sliced Pears in Pear Juice, Calavo Avocado. Almoço: Turkey Breast Meat , Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wal-Mart 2% Milk, Elevation Chocolate Protein Powder. Jantar: Wal-Mart 2% Milk, Elevation Chocolate Protein Powder, Freshlike Mixed Vegetables, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Mission Foods White Corn Tortilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chicago ken
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