Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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97,5 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 70,88g | Prot: 72,81g | Carbs : 137,25g.
Pequeno Almoço: Air Fryer French Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Jantar: Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Egg Roll with Shrimp, Beef and Broccoli. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coffeebreak2
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