Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 87,46g | Prot: 112,25g | Carbs : 20,47g.
Pequeno Almoço: Pura Vida Brain TCM , Café. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Morangos, Bife de Carne de Vaca. mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lais Meri
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