Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Líp: 33,46g | Prot: 17,18g | Carbs : 61,41g.
Jantar: Eti Karam Gurme Gofret (50g), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Rus Salatası, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Outros: Dost Frambuazlı Yoğurt. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RasimeAnalık
|