Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2015
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 26,82g | Prot: 129,06g | Carbs : 224,09g.
Pequeno Almoço: Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs. Almoço: Fresh Express Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lucerne greek non fat yogurt, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Red Delicious Apples. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Safeway Low Sodium Black Beans, Equality Fresh Spinach. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Yellow Popping Corn, Quest smores, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Great Value Frozen Whole Strawberries. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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