Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2015
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80,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 48,93g | Prot: 53,97g | Carbs : 198,75g.
Pequeno Almoço: Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Nature's Delight Low Carb Mix, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Liddells Skim Milk. Almoço: Capsicum, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Avocado. Jantar: Broccoli, Pumpkin, Chicken Curry, White Rice. Snacks/Outros: raw sugar, milk, coffee, Fuji Apples, Bananas, Margarine, Woolworths Select Mini Hot Cross Bun. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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