Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Líp: 51,04g | Prot: 67,87g | Carbs : 84,00g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе (Растворимый). Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Бедро Куриное на Кости, Запеченный Картофель, Помидоры Черри. Jantar: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Русское Море Горбуша Запеченная , Капучино. Snacks/Outros: Пятерочка Сэндвич с Курицей и Беконом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 15489221
|